지금 필요한건 면역력

면역력은 장과 연관이 매우 밀접해서

장 건강을 키워주면 면역력도 올라 간대요

 마늘,토마토,키위,양파.고구마, 신선채소 등등

우리가 익히 잘 알고 있는 음식들이죠

바이라스 예방을 위해

조금더 신경써 챙겨 먹어야 할거 같아요