땀을 내는 것이 출산 후에 좋다고 해서

무리하게 땀을 내는 분들이 많으세요

피부에 누적된 수분이 땀으로 배출되기

때문에 도움을 주는 것은 사실인데요

무리하게 땀을 빼는 건 좋지않아요

몸속 수분이 많이 빠져나가서 탈진할 수도 있습니다.

또한 수유에 지장을 줄 수 있기 때문에

땀내는 것은 적당히 해주세요 ^^