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| 식이섬유 |
| 봉봉 |
2020-05-25 조회 : 1130 |
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| 배추에는 풍부한 식이섬유가 들어있기 때문에, 고기와 같이 먹으면 장의 운동을 도와줘서 소화가 원활이 되도록 도와줍니다.
고기를 먹을때는 배추와함께드세요.
이제 가끔은 아삭 아삭 맛있는 배추를 먹는 즐거움을 가져보시면 좋겠습니다.
배추 많이먹어 농민들 주머니 두둑히 만들어 주자고요~!! |
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