아욱생즙은 신경통에 좋고 위장을 보호하고 이뇨작용이 있습니다.

또한 임질에 유효하며,종기가 자주 생기는데 마시면 예방이 됩니다.

만드는 법은 다음과 같습니다.

아욱은 깨끗이 씻지않으면 점액같은 것이 빠지지않으므로씻는데 신경을 써야 합니다.

재료를 적당히 썰어 당근,사과,요구르트,벌꿀을 믹서에 넣고 갈아 주스를 만듭니다.

아욱150g,당근130g,벌꿀 1작은술,  사과반개,요구르트 적당량을 넣습니다.

아테네