자유토크
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울룩불룩 접히는 폴더형뱃살
아테네 | 2020.03.13 | 조회 1,096 | 추천 1 댓글 4
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중년여성에게 많으며 윗살과 아랫배
살이 접히며 호르몬이 감소하면서
내장지방까지 쌓인상태인데 균형적인
식단과 단백질섭취가 중요하다고 하네요.. |
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푸른길 | 추천 0 | 03.14 
식단도 중요하지요
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펜더정 | 추천 1 | 03.14 
단백질 위주로 식사...닭고기 와 샐러드 많이 먹으면
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이유아이유 | 추천 0 | 03.13 
감사합니다
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쿡커 | 추천 1 | 03.13 
밤에는 탄수화물을 줄이고 야채등을 주로 먹으면 어떨까요
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쿡커 | 추천 1 | 03.13 
밤에는 탄수화물을 줄이고 야채등을 주로 먹으면 어떨까요
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펜더정 | 추천 1 | 03.14 
단백질 위주로 식사...닭고기 와 샐러드 많이 먹으면
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이유아이유 | 추천 0 | 03.13 
감사합니다
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푸른길 | 추천 0 | 03.14 
식단도 중요하지요
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