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2020-10-25 조회 : 3880 |
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| 귤피차
1. 귤 껍질을 베이킹소다로 세척해주세요.
2. 그늘에서 1주일 정도 말려줍니다.
3. 말린 귤껍질을 약한불로 살짝 볶아줍니다.
4. 뜨거운 물에 살짝 달여 꿀을 타서 후~후 마십니다!
(너무 오래 끓이면 비타민 C 파괴)
굉장히 쉽죠??
귤피차는 소화기능에도 도움을 줄 뿐만 아니라,
비타민 C가 풍부해서 피부미용에도 좋습니다!
이 외에도 감기, 변비개선, 안구질환 예방효과도 있다고 하는데
이제부터 껍질을 모아놔야겠어요..!!!!! |
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아린아린이 | 추천 0 | 10.26 
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