홈 커뮤니티 동영상 포인트

공지 [필독]회원등급 확인 및 기준, 등급조정 신청 방법 안..

다이어트

핫이슈Hot 유머 웹툰/짤방Hot 꿀팁 자유토크 요리레시피 여행이야기 뷰티/패션 연애토크 결혼육아 추억의박물관 라이프 맛집 좋은글 방송연예 다이어트 핫딜 댕냥이

검은콩 또식이 | 2020.06.03 | 조회 717 | 추천 1 댓글 1

검은콩은 100g당 1240mg이 들어있는 '칼륨 부자'에요. 사실 칼륨은 나트륨 배출 말고도, 혈관의 피를 맑게 해주는 효과도 있는데요. 또 나쁜 콜레스테롤과 혈당을 낮추는데 도움을 주기 때문에 꼭 다이어트가 아니더라도 먹으면 건강에 좋아요.~

1 추천 반대 0

댓글쓰기

업로드 확인

최신순 추천순 최신순 추천순 쓰다 | 추천 0 | 06.04   굿굿굿굿굿~ 0    0 쓰다 | 추천 0 | 06.04   굿굿굿굿굿~ 0    0

키위 (2) 또식이 | 조회 1,003 | 추천 1 | 06.03 단호박 (0) 또식이 | 조회 504 | 추천 1 | 06.03 양파 (2) 또식이 | 조회 1,013 | 추천 1 | 06.03 바나나 (2) 또식이 | 조회 963 | 추천 1 | 06.03 규칙적인 운동 (3) 봉봉 | 조회 1,406 | 추천 1 | 06.03 기초대사량 (1) 봉봉 | 조회 675 | 추천 1 | 06.03 근력강화 (1) 봉봉 | 조회 631 | 추천 1 | 06.03 과격한 운동금물 (1) 봉봉 | 조회 694 | 추천 1 | 06.03 양질의 영양소 (1) 봉봉 | 조회 677 | 추천 1 | 06.03 달걀아침에먹기 (2) 또식이 | 조회 943 | 추천 1 | 06.02 당신이 살 안 빠지는 3가지 이유! .. (1) 유튜브펌-BeautySay | 조회 756 | 추천 0 | 06.02 요요없이 살 빼는 법 알려 드려요 건.. (1) 유튜브펌-BeautySay | 조회 669 | 추천 0 | 06.01 다이어트 119! 2주 만에 5kg .. (2) 유튜브펌-BeautySay | 조회 1,314 | 추천 0 | 05.31 다이어트 식단 (2) 은희김짱 | 조회 1,119 | 추천 0 | 05.29 최고의 다이어트 (2) 훨훨 | 조회 1,089 | 추천 1 | 05.27 (ENG) 한예슬의 다이어트 팁 | .. (2) 유튜브펌-BeautySay | 조회 1,015 | 추천 0 | 05.27 생활약속 기분전환 알파 효과 대박 (1) silver.j | 조회 1,074 | 추천 0 | 05.25 저지방식품 과도하게 섭취하는 것 (1) 또로로 | 조회 732 | 추천 1 | 05.24 Tv보며 먹는 습관 (1) 또로로 | 조회 798 | 추천 1 | 05.24 아침밥을 거르는 것 (2) 또로로 | 조회 1,176 | 추천 1 | 05.24