해존류 섭취하기

즐겨찾기	로그인 \| 회원가입 \| 고객센터

커뮤니티

공지 [필독]회원등급 확인 및 기준, 등급조정 신청 방법 안내

글쓰기

이전 다음

해존류 섭취하기
봉봉	2020-08-11 조회 : 1912

우리 신체에 꼭 필요한 건강소인 식이섬유는 채소, 과일, 곡류, 해조류의 껍질처럼 거친 부분에 많습니다. 식이섬유가 많이 함유되어 있는 식품으로는 미역, 파래, 김, 고사리,콩, 팥, 그리고 각종 나물에도 식이섬유가 함유되어 있습니다. 단 식이섬유를 섭취할때는 수분 섭취가 충분하게 이루어져야 하니 주의하시면 좋습니다.

이전 다음

댓글쓰기

등 록

최신순

추천순

삭제 수정 글쓰기

· 3040 겨냥한 남편룩 에디..(0)
· 멜로우버디 천연 아로마 에센..(0)
· 힙제이 여성팬츠 ~4XL 4..(0)
· 갈고리형 목 어깨 전신 안마..(0)
· 간절기 필수 아동 내의/파자..(0)
· 세상편한 레이스 심리스 브라..(0)
· 프리미엄 곰도리 케어+온열안..(0)
· 엔소아 가을신상 의류 할인 ..(0)
· 공기압+온열까지되는 필립스 ..(0)
· 니트/블라우스/점퍼/가디건 ..(0)

커뮤니티
· 핫이슈	· 핫딜
· 좋은글	· 자유토크
· 인스타툰	· 유머
· 웹툰/짤방	· 요리레시피
· 영화/드라마	· 연애토크
· 여행이야기	· 뷰티/패션
· 보험	· 맛집
· 댕냥이	· 다이어트
· 꿀팁	· 결혼/육아
· 건강기능식품

인기영상
· 헬스홈쇼핑	· 해외반응
· 핫이슈	· 음악감상
· 유머	· 영화/드라마
· 아이돌	· 스포츠
· 꿀팁

이벤트