다이어트
|
|
감자
또식이 | 2020.06.03 | 조회 1,601 | 추천 1 댓글 3
|
|
헬스장 트레이너가 감자 먹는거 종종 보셨을건데요. 감자도 나트륨 배출을 도와서 붓기 빼는데 좋답니다. 또 운동할때 혈압이 올라가는데 나트륨이 배출되면 이런 고혈압 예방이나 운동후 피로를 풀어주는 효과도 있어서 많이들 감자를 먹는답니다.^^ |
|
|
|
|
|
푸른솔 | 추천 0 | 06.22 
아아. 감자 좋아요
|
0
0
|
|
swwet | 추천 0 | 06.04 
감자 좋지요.. 굿
|
0
0
|
|
쓰다 | 추천 0 | 06.04 
굿굿굿굿굿~
|
0
0
|
|
|
쓰다 | 추천 0 | 06.04 
굿굿굿굿굿~
|
0
0
|
|
swwet | 추천 0 | 06.04 
감자 좋지요.. 굿
|
0
0
|
|
푸른솔 | 추천 0 | 06.22 
아아. 감자 좋아요
|
0
0
|
|
|
|
|
검은콩 (1)
또식이 | 조회 749 | 추천 1 | 06.03
|
키위 (2)
또식이 | 조회 1,068 | 추천 1 | 06.03
|
단호박 (0)
또식이 | 조회 515 | 추천 1 | 06.03
|
양파 (2)
또식이 | 조회 1,066 | 추천 1 | 06.03
|
바나나 (2)
또식이 | 조회 1,018 | 추천 1 | 06.03
|
규칙적인 운동 (3)
봉봉 | 조회 1,535 | 추천 1 | 06.03
|
기초대사량 (1)
봉봉 | 조회 698 | 추천 1 | 06.03
|
근력강화 (1)
봉봉 | 조회 666 | 추천 1 | 06.03
|
과격한 운동금물 (1)
봉봉 | 조회 742 | 추천 1 | 06.03
|
양질의 영양소 (1)
봉봉 | 조회 731 | 추천 1 | 06.03
|
달걀아침에먹기 (2)
또식이 | 조회 1,016 | 추천 1 | 06.02
|
당신이 살 안 빠지는 3가지 이유! .. (1)
유튜브펌-BeautySay | 조회 787 | 추천 0 | 06.02
|
요요없이 살 빼는 법 알려 드려요 건.. (1)
유튜브펌-BeautySay | 조회 707 | 추천 0 | 06.01
|
다이어트 119! 2주 만에 5kg .. (2)
유튜브펌-BeautySay | 조회 1,372 | 추천 0 | 05.31
|
다이어트 식단 (2)
은희김짱 | 조회 1,183 | 추천 0 | 05.29
|
최고의 다이어트 (2)
훨훨 | 조회 1,132 | 추천 1 | 05.27
|
(ENG) 한예슬의 다이어트 팁 | .. (2)
유튜브펌-BeautySay | 조회 1,041 | 추천 0 | 05.27
|
생활약속 기분전환 알파 효과 대박 (1)
silver.j | 조회 1,095 | 추천 0 | 05.25
|
저지방식품 과도하게 섭취하는 것 (1)
또로로 | 조회 750 | 추천 1 | 05.24
|
Tv보며 먹는 습관 (1)
또로로 | 조회 816 | 추천 1 | 05.24
|
|
 |
|